Методы очищения печени свеклой

Автор статьи

Дарья Широчина

Врач-практик. Закончила в 2012 году с отличием Витебский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело». За достижения в работе удостоена почетной грамоты.

Задать вопрос

Чистка печени свеклой необходима при наличии дискомфортных ощущений в области правого подреберья. Симптом указывает на загрязненность органа, застой желчи, возможно, на присутствие песка. В этом случае нужно посоветоваться с врачом о вероятности выполнения процедур и присутствия противопоказаний.

Полезные свойства свеклы

К достоинствам овоща относят ценный состав:

• пектин;
• биофлавоноиды;
• витаминно-минеральные комплексы.

Свекла помогает поддерживать необходимый организму баланс микроэлементов, улучшает кровоток и вывод желчи, расслабляет стенки сосудов. Одновременно с этим связываются токсины и шлаки, образуя массу, которая легко устраняется кишечником. Благодаря высокому количеству клетчатки обеспечивается эффективное прохождение пищи по ЖКТ.

Польза для здоровья

Чистка свеклой оказывает такое влияние:

1. Улучшает зрение.
2. Стимулирует продуцирование гемоглобина.
3. Снижает концентрацию холестерина в крови.
4. Препятствует развитию гипертонии.
5. Снимает спазмы.
6. Укрепляет костные ткани.
7. Повышает иммунную защиту.
8. Обеспечивает хорошую перистальтику.
9. Помогает переработке жиров.
10. Ослабляет последствия стрессовых ситуаций.

Таким образом, положительное воздействие затрагивает практически весь организм.

Польза для печени

Чистка свеклой помогает:

1. Снизить выработку желчи.
2. Уменьшить воспаление.
3. Уничтожить патогены.
4. Улучшить состав крови.
5. Избавиться от анемии.

Благодаря свойству ускорять липидный обмен свекла препятствует развитию жирового гепатоза.

Как проводится очищение

Существует несколько методик избавления органа от шлаков и токсинов корнеплодом. Например, для лечения и профилактики рекомендуется использовать вареный овощ, сок и квас. Нередко для повышения эффективности добавляются прочие ингредиенты, настои полезных трав. Но все наводные способы окажут положительный результат, если не пренебрегать определенными правилами:

1. Прибегать к очистке разрешается только при хорошем самочувствии.
2. Нельзя делать процедуры при обострении хронических патологий.
3. Диетическое питание и высокие физические нагрузки также являются противопоказаниями.
4. Чистить печень желательно после стабилизации состояния, не раньше чем через 5 суток.
5. Лучше выполнять весной.
6. Показано разнообразить меню проросшими ростками пшеницы, тертой сырой морковью, измельченной курагой. Данные компоненты смешивают и приправляют салат клюквенным либо лимонным соком, медом.
7. Примерно за неделю до вывода токсинов отказываются от животной пищи, переходят на вегетарианство.
8. День перед процедурой кушают исключительно яблоки или готовят из них фреш.

Какой метод будет лучшим в конкретной ситуации, подскажет врач. Самостоятельное применение может нанести вред.

Вареная свекла

В домашних условиях легко воспользоваться приготовленным овощем.

Рецепт:

1. Нужно отварить корнеплод, предварительно промыв в проточной воде, не снимая кожуры.
2. Перемалывают с помощью мясорубки или блендера.
3. Из пюре готовят суп либо просто употребляют по 200 мл.

Продолжительность такой терапии 2 недели.

Свекольный квас

Чтобы приготовить напиток, придерживаются следующей схемы:

1. Промывают 3 корнеплода, шинкуют небольшими брусками, перекладывают в стеклянную банку.
2. Заливают 3 литрами прокипяченной и охлажденной воды.
3. Добавляют по вкусу сахар.
4. Выдерживают 1–1,5 недели, периодически взбалтывая средство.

Нужно принимать по 1 ст. л. за полчаса до еды 3 раза в сутки.

Свекольный отвар

Рецепт, полезный для чистки печени:

1. Утром готовят до мягкости в 3 литрах воды 1 крупный овощ, не срезая шкурки и хвостика.
2. Когда жидкости останется не больше 1 литра, кастрюлю снимают с огня.
3. Очищают свеклу от кожуры и в горячем виде протирают.
4. Кашицу перекладывают в кипяток и продолжают нагревать 20 минут.

Свекольный отвар для чистки печени в объеме 1 стакана нужно принять на голодный желудок не отфильтровывая. Оставшееся пюре тщательно отжимают, массу выбрасывают, а напиток делят на 3 равные части.

В течение дня нужно употреблять по 1 доле через каждые 3 часа. В интервалах между приемами лежат в кровати, прижимая к правому боку теплую грелку.

Свекольный сок

Этот метод помогает вывести из печени песок. Условие: при наличии крупных конкрементов прибегать к нему категорически противопоказано.

Народный способ применения:

1. Чистка печени свекольным соком продолжается 1–3 месяца.
2. Сначала используют в сочетании с морковным, постепенно снижая объем дополнительного компонента.
3. Ежедневно рекомендуется пить по 200–300 мл 2 раза.

В сыром овоще присутствуют ингредиенты, способные нанести вред. Поэтому предварительно корнеплоды хранят в холодильнике не меньше 1 недели.

Свекла с лимоном

Еще один эффективный домашний метод:

1. Промывают 1 корнеплод, готовят 30 минут на паровой бане.
2. Когда овощ слегка остынет, протирают, предварительно сняв кожуру.
3. Отжимают сок и убирают в холодильник на 2 часа.

Чтобы почистить печень, в первые дни используют не больше 1 ч. л. средства. Постепенно увеличивают дозировку до половины стакана. Принимают 2 раза в сутки, добавляя лимонный сок.

Продолжительность курса 2 недели.

Свекла с изюмом

В этом случае готовят квас по описанному выше рецепту. Но вместе с корнеплодами в емкость помещают изюм:

1. В воду добавляют корочку ржаного хлеба, 100–150 г сахара и лимонную кислоту.
2. Через 3 дня, когда напиток забродит, процеживают сусло и кладут в жидкость сухофрукты. На 500 мл 10 штучек.
3. Выдерживают 1 день в прохладе.

Принимают по 1/2 стакана до еды 3 раза в сутки. Продолжительность терапии 3 недели.

Свекла с яблоком

Перетирают морковь, фрукт и вареный корнеплод. Скатывают из массы шарики, величиной не больше грецкого орешка. Перед приемом пищи глотают вместо таблеток.

Употребляют 7–14 дней.

Свекла с кефиром

В течение 3 суток пользуются следующими продуктами:

• вареный овощ, за 24 часа 1 кг;
• 1,5 л минералки без газов;
• 1 л кисломолочного напитка.

Чистить печень этим способом показано 2 раза в течение года.

Свекольная диета

Если хочется получить максимальный результат, используют рецептуру с кефиром. Но методика слишком жесткая, выдерживает ее не каждый.

Намного проще применить мягкий вариант, например, чаще подавать к столу блюда, приготовленные из свеклы, салаты, приправленные растительными маслами, лимонным соком.

Противопоказания

Чистка печени овощем запрещена, если присутствуют следующие патологии:

• сахарный диабет;
• гипотония;
• артрит;
• мочекаменная болезнь;
• конкременты в желчном пузыре;
• гастрит;
• язва желудка;
• понос.

Пренебрежение противопоказаниями нанесет вред, осложнит клиническую картину.

Если нет запретов к чистке печени, можно использовать свеклу, но под контролем врача. В противном случае лучше прибегать к иным способам вывода шлаков и токсинов из органа.