Мята

Автор статьи
Дарья Широчина
Врач-практик. Закончила в 2012 году с отличием Витебский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело». За достижения в работе удостоена почетной грамоты.
Задать вопрос

Мята – это травянистое растение, которое произрастает на лугах, по берегам водоемов, а также выращивается на дачных участках. Известна своим ароматом, седативным эффектом, противовоспалительной и антисептической активностью.

Мята имеет удивительный химический состав, который представлен:

  • ментолом;
  • флавоноидами;
  • органическими кислотами (обнаружена олеаноловая, хлорогеновая, кофейная кислоты);
  • эфирными маслами;
  • фитоэстрогенами;
  • бетаином;
  • витаминами (А, группы В, С);
  • макро- и микроэлементами (присутствует калий, цинк, медь).

В аптечных сетях мяту можно приобрести в пакетиках для заваривания чая или сырье в коробке, которое подходит для настоев, добавления в составы или ванны. Также можно приобрести:

  • масло мяты во флаконах из стекла или пластика;
  • сборы лекарственных трав с мятой;
  • тоники, зубные пасты, ополаскиватели для рта;
  • таблетки для рассасывания и пастилки, используемые при заболеваниях горла.

Препараты на основе экстракта мяты способны оказывать следующие эффекты:

  • успокоительный;
  • сосудорасширяющий;
  • облегчающий боль;
  • противовоспалительный;
  • желчегонный и мочегонный;
  • спазмолитический.

Мята

Чай с мятой https://aptstore.ru/ помогает восстановить эмоциональное равновесие, побороть бессонницу, снижение внимательности, тревожность, упадок сил.

Мята широко используется в кардиологии, потому что служит профилактикой сужения сосудов, помогает при аритмии, стенокардии, учащенном сердцебиении.

При терапии болезней органов ЖКТ мята помогает бороться с тошнотой, горечью во рту, вздутием живота, нарушением стула. Гастриты и язва желудка в острой форме выступают противопоказанием для использования мятной травы. При отравлении чай с мятой сдерживает активность инфекционных агентов.

В лечении болезней органов дыхания мята помогает откашливанию, разжижению мокроты, эвакуации вирусов и бактерий. Лекарственный чай облегчит состояние при ларингите, насморке, тонзиллите, бронхите, гайморите, трахеите.

Из мяты готовят не только чай, но и отвар. Для этого к одной столовой ложке качественного сырья добавляют стакан кипятка, затем держат на слабом огне около 5-7 минут, дают остыть и процеживают.

Если человек имеет повышенную восприимчивость к мяте, то ему ее употреблять нльзя во избежание аллергических реакций. Также под запретом средства с мятой при гастрите с повышенной кислотностью, варикозном расширении вен, низком АД, неспособности зачать ребенка, сонливости и сниженном жизненном тонусе.

Детям можно начинать давать обычный чай с мятой с трех лет, специальный чай для гипервозбудимых малышей – с трех месяцев, фармпрепараты с ментолом – с шести лет. Беременным женщинам и кормящим грудью чай с мятой можно в разумных пределах.

Оцените статью
BezOtravleniy.ru
Добавить комментарий

Adblock
detector